Terapeuter med speciale i Somatoforme Lidelser

» Symptomer / Udfordringer

• Store omvæltninger
• Død
• Fødsel
• Ægteskab
• Skilsmisse

» Definition At lære at håndtere livsændringer, f.eks. at gå fra at være single til at være gift, kan være en kompliceret og følelsesmæssigt krævende proces. Life coaching kan hjælpe dig til bedre at kunne håndtere de følelsesmæssige udfordringer du møder igennem en skelsættende ændring i livet, og også gøre dig i stand til bedre at kunne håndtere ændringer i fremtiden.

» Symptomer / Udfordringer

• Undgåelse af intimitet
• Mangel på kommunikation 
• Stress
• Angst 
• Konstante skænderier
• Manglende evne til at løse konflikter 
• Skænderier der kan vare dage, uger eller måneder

» Definition Problemer i parforholdet er situationer og vanskeligheder, som kan påvirke et tæt forholds varighed. Både rådgivning og terapi anbefales, når man skal lære at takle problemer i forholdet.

» Symptomer / Udfordringer

• Hvad med min partnerens karriere?
• Hvad med børnene - hvordan forbereder vi dem bedst, og hvordan tackler vi eventuelle kriser undervejs?
• Hvad betyder udstationeringen for parforholdet?
• Hvordan afstemmer vi forventningerne?
• Hvordan sikrer vi, at familien kommer styrket ud af udstationeringen?
• Hvordan sikrer vi, at et godt forhold bevares til familien derhjemme?
• Hvordan håndterer vi kulturforskelle?

» Definition At blive udstationeret er en gave for livet. Når man flytter til et nyt land, får man en masse spændende oplevelser, ny viden, udfordringer, rejser og eventuel mulighed for økonomisk gevinst. Som udstationeret får man en enestående mulighed for at lære sig selv bedre at kende og udvikle sig både personligt men også fagligt. Når man er udstationeret lærer man i høj grad at håndtere forandringer, forskelle samt udvikle interkulturelle kompetencer.

» Symptomer / Udfordringer

• Lav selvtillid
• Lavt selvværd
• Depression
• Angst
• Tilbagetrukkethed

» Definition Har man lavt selvværd, kan det være svært at fore et sundt og givtigt liv på grund af problemer med ens selvbillede. Hvad end der har forårsaget ens lave selvværd kan en coach hjælp ved at give praktiske tips og råd til, hvordan man højner sit selvværd.

» Symptomer / Udfordringer

• Forøgelse af en professionele viden
• Monitorering af ens professionelle udvikling
• At lære at lytte til feedback fra klienter elle patienter og forholde sig til den
• At praktisere effektiv kommunikation med kolleger

» Definition Supervision, i den forstand det bruges af terapeuter og life coaches, dækker over den praksis at have en supervisor tilknyttet, så man kan forbedre niveauet af mentorfunktioner, coaching og psykoterapi.
Selvom supervision har været anvendt indenfor andre områder igennem noget tid, er det relativt nyt indenfor dette felt.

» Symptomer / Udfordringer

• Insisteren på undersøgelser
• Uforklarlige medicinske symptomer 
• Kroniske klager over smerter eller andre symptomer
• Overdreven angst for at blive ramt af en sygdom 
• Konstante smerter i et eller flere anatomiske punkter 
• Besættelse af en imaginær sygdom

» Definition Ved somatoforme lidelser opstår der fysisk smerte og symptomer på sygdomme, selvom den grundlæggende årsag ikke er fysisk eller helbredsmæssig betinget. Tegn på disse lidelser er bl.a. en insisteren på medicinske undersøgelser, andre lægers meninger, hvis diagnosen ikke stemmer overens med personens overbevisning samt andre fysiske og psykiske problemer.

» Symptomer / Udfordringer

• Intens følelse af skyld, sorg eller befrielse 
• Et ønske om at hjælpe, men føle sig utilstrækkelig til at gøre det 
• En overvældende trang til at distancere sig fra venskaber 
• At føle sig isoleret eller misforstået

» Definition Teenage problemer er, som navnet antyder, problemer i ungdomsårene i den moderne verden. Både terapi og rådgivning er effektive behandlingsmetoder i dette tilfælde.

» Symptomer / Udfordringer

• Søvnforstyrrelser 
• Muskelspændinger 
• Hovedpine 
• Maveproblemer 
• Træthed 
• Nervøsitet
• Angst 
• Overspisning
• Mangel på energi og entusiasme
• Humørsvingninger 

» Definition Stress er en følelsesmæssig belastning af sindet og er forårsaget af både fysiske og psykiske problemer i livet. Alle har deres måde at håndtere stress på, men det anbefalede er behandling med psykoterapi.

» Symptomer / Udfordringer

• Undgåelse af intimitet
• Mangel på kommunikation 
• Stress
• Angst 
• Konstante skænderier
• Manglende evne til at løse konflikter 
• Skænderier der kan vare dage, uger eller måneder

» Definition Problemer i parforholdet er situationer og vanskeligheder, som kan påvirke et tæt forholds varighed. Både rådgivning og terapi anbefales, når man skal lære at takle problemer i forholdet.

» Symptomer / Udfordringer

• Angst
• Panikangst
• Afstumpethed 
• En følelse af at leve i en surreel verden
• Skælven eller trækninger

» Definition Angstlidelse er en psykisk sygdom, der påvirker en persons angstniveau i en sådan grad, at vedkommende ikke kan fungere socialt. Psykoterapi er en effektiv behandlingsmetode i dette tilfælde.

» Symptomer / Udfordringer

• Et overskud af vrede, der kan bryde ud når som helst
• Ofte forstår man ikke, hvorfor man er vred
• Manglende evne til at kanalisere vreden til noget eller nogen bestemt.

» Definition Anger management, eller vredeshåndtering på dansk, er den proces, hvor man kontrollerer sin vrede ved hjælp af terapeutiske teknikker og øvelser.

» Symptomer / Udfordringer

• Insisteren på undersøgelser
• Uforklarlige medicinske symptomer 
• Kroniske klager over smerter eller andre symptomer
• Overdreven angst for at blive ramt af en sygdom 
• Konstante smerter i et eller flere anatomiske punkter 
• Besættelse af en imaginær sygdom

» Definition Ved somatoforme lidelser opstår der fysisk smerte og symptomer på sygdomme, selvom den grundlæggende årsag ikke er fysisk eller helbredsmæssig betinget. Tegn på disse lidelser er bl.a. en insisteren på medicinske undersøgelser, andre lægers meninger, hvis diagnosen ikke stemmer overens med personens overbevisning samt andre fysiske og psykiske problemer.

» Symptomer / Udfordringer

• Søvnproblemer 
• Håbløshed 
• Lav selvtillid
• Dårlige spisevaner
• Træthed

» Definition Affektive lidelser er psykiske sygdomme, som har at gore med en kemisk ubalance i hjernen, hvilket fører til psykiske problemer som depression, mani eller en kombination af begge. Symptomer på affektive lidelser er en følelse af at alt er håbløst, søvnproblemer samt andre problemer. En behandling bestående af psykoterapi er effektivt, hvis man vil behandle for sine affektive lidelser.

» Symptomer / Udfordringer

• Angst
• Panikangst
• Afstumpethed 
• En følelse af at leve i en surreel verden
• Skælven eller trækninger

» Definition Angstlidelse er en psykisk sygdom, der påvirker en persons angstniveau i en sådan grad, at vedkommende ikke kan fungere socialt. Psykoterapi er en effektiv behandlingsmetode i dette tilfælde.

» Symptomer / Udfordringer

• Problemer med hukommelsen 
• Manglende virkelighedsfornemmelse
• Identitetsproblemer
• Manglende evne til at registrere smerte
• Lammelser 

» Definition Dissociative lidelser forårsages af psykiske tilstande. De kan føre til en række problemer såsom hukommelsestab, tab af evnen til at bevæge sig og en generel manglende virkelighedsfornemmelse.

» Symptomer / Udfordringer

• Angst for bestemte ting 
• Ekstrem angst for bestemte situationer
• Hyperventilering 
• Hjertebanken 
• Irrationel angst

» Definition En fobi er en intens og vedvarende angst (som regel irrationel) for ting, aktiviteter eller situationer. Symptomerne er bl.a. angst, hyperventilering, hjertebanken samt andre fysiske og emotionelle tegn. Det anbefales, at behandlingsmetoden indeholder terapi og rådgivning.

» Symptomer / Udfordringer

• Dårlig interaktion med andre
• Dårlige kommunikationsevner
• Repeterende adfærd
• Ritualer der må og skal følges
• Behovet for strikse rutiner
• Skrigeanfald
• Panikanfald
• Skæren tænder
• Manglende øjenkontakt
• Sociale problemer

» Definition Gennemgribende udviklingsforstyrrelser påvirker udviklingen af grundlæggende kompetencer, herunder evnen til at socialisere og kommunikere, samt evnen til at bruge sin fantasi. Symptomer tæller bl.a. forvirring og besvær med at forstå omverden, samt en række andre psykiske og fysiske symptomer. Man kan få behandling for gennemgribende udviklingsforstyrrelser gennem terapi og rådgivning.

» Symptomer / Udfordringer

• Insisteren på undersøgelser
• Uforklarlige medicinske symptomer 
• Kroniske klager over smerter eller andre symptomer
• Overdreven angst for at blive ramt af en sygdom 
• Konstante smerter i et eller flere anatomiske punkter 
• Besættelse af en imaginær sygdom

» Definition Ved somatoforme lidelser opstår der fysisk smerte og symptomer på sygdomme, selvom den grundlæggende årsag ikke er fysisk eller helbredsmæssig betinget. Tegn på disse lidelser er bl.a. en insisteren på medicinske undersøgelser, andre lægers meninger, hvis diagnosen ikke stemmer overens med personens overbevisning samt andre fysiske og psykiske problemer.