Om Inger Grejs Bjeverskov
www.mentaline.com/da/ingerbjeverskov/
Jeg hedder Inger Grejs Bjeverskov, f.1975, gift og mor til en søn på 5 år.
Min karriere er begyndt med en erhvervsmæssig baggrund fra det private erhvervsliv, hvor jeg var ansat i næsten 10 år. Jeg har bl.a. arbejdet som afdelingsleder med personaleansvar kommunikation, service og uddannelse.
Jeg har en psykoterapeutisk baggrund og har videreuddannet mig til Cert. Hypnoterapeut og coach. Jeg arbejder primært med hypnoterapi, hypnose og coaching men tilbyder også samtaleterapi. Udover det, er jeg er tilnyttet et psykologisk rådgivningscenter i en privat virksomhed og er ligeledes støtte/kontakt person for unge der har brug for ekstra ressourcer, i Greve Kommune.
Min vigtigste opgave som terapeut er, at skabe et rum for dig der giver tryghed, rummelighed og omsorg og at DU føler dig set, hørt og forstået i den proces du er i.
Jeg arbejder løsningsorienteret og har fokus på ressourcerne hos den enkelte klient. Du kan arbejde gennem hypnoterapi, psykodynamisk samtaleterapi eller coaching. Du vil gennem de forskellige terapiformer kunne opnå udvikling på det personlige plan. Det er en individuel proces, hvor man kan vælge de temaer, man ønsker at arbejde med, og de mål man ønsker at nå. Jeg ser frem til at kunne hjælpe dig, uanset hvilken problemstilling du har.
Jeg har igennem mit arbejde som terapuet rigtig god erfaring med at hjælpe teenagere og unge mennesker. Det jeg oplever som kan være svært for de fleste er; negativ selvopfattelse, lavt selvværd og selvtilid, valg af studieretning, mobning og problemer med forældre. Det kan også være misbrug af stoffer, alkohol og cigaretter
HYPNOTERAPI
Hypnoterapi er en proces hvor der arbejdes terapeutisk med emotionelle, psykologiske problemstilinger. Jeg arbejder seriøst med at afdække din problemstilling med forudgående samtale mellem dig og mig. Hypnoterapi kan bruges til rigtig mange forskellige problemstillinger og jeg har rigtig positiv erfaring med bl.a. stressramte mennesker som f.eks. har udviklet en depression og skal have støtte til at komme tilbage til sin egen sunde tilstand.
Jeg hjælper mange igennem deres angst, her kan jeg bl.a. nævne socialangst, præstationsangst, panikangst, sygdomsangst, eksamensangst og generaliseret angst.
Udover det vil jeg også fortælle, at jeg har hjulpet rigtig mange mennesker af med flyskræk, forskellige former for fobier, søvnproblemer, tandlægeskræk, flyskræk, jalousi, spiseforstyrrelser, afhængighed af cigaretter og andre eurofeurisende stoffer.
HVAD ER HYPNOSE
Hypnose er en trancetilstand som kan sammenlignes med dyb meditation, en dyb afslappet tilstand som din krop kender naturligt. Du oplever tilstanden flere gange dagligt, f.eks. ved dagdrømmeri, at falde i staver eller tilstanden lige inden du falder i søvn. Hypnose og hypnoterapi er en behandlingsmetode som bruges til positiv påvirkning af underbevidstheden og derved til at skabe positive forandringer. Man kan også beskrive det som en omprogrammering af de tillærte mønstre man har.
HYPNOTERAPI til børn fra 6 års alderen
Børn er fantastiske at arbejde med og nemme at få i hypnose. Hypnose til børn, er en blid, effektiv og omsorgsfuld behandlingsmetode og man opnår et godt resultat af behandlingen. Børn er faktisk i hypnose flere gange dagligt, f.eks. når de ser TV, spiller computer eller når de får læst godnat historie. Hypnose til børn kan beskrives, som fokuseret opmærksomhed på noget bestemt.
Børn har en livlig fantasi og en god forestillingsevne og kan nemt leve sig ind i en verden, hvor alt kan lade sig gøre. Det kan anvendes kontruktivt i en session med børn. Desuden er børns bevidste og ubevidste sind ikke så stærkt opdelt som voksnes, hvilket betyder at det er nemmere at skabe positive forandringer hos børn. Børn fra 0-3 års alderen bevæger sig i det ubevidste lag, da det først er mellem 3 og 4 års alderen, at børn begynder at blive bevidste om sig selv og deres følelser og opdager hvordan relationerne til familien og omgivelserne er.
Jeg har en bred og god erfaring med børn og har bl.a. hjulpet med enuresis(sengevædning), fobier, flyskræk, læseforstyrrelser, staveforstyrrelser, regneforstyrrelser, mobning, usikkerhed, manglende koncentration, blokeringer, bange for at sove alene og mange flere....
SAMTALETERAPI
Psykodynamisk samtaleterapi, kan være hjælpsom for mange mennesker. Psykodynamisk samtaleterapi kan overordnet karakteriseres ved det mål at hjælpe klienter til indsigt i, hvordan forstyrrelser og symptomer hænger sammen med ubevidste konflikter den enkelte har. Derved kan man få en større indsigt og bevidstgørelse af disse forstyrrelser og få dem bearbejdet.
Gennem samtaleterapi opnå man ganske enkelt "at rykke sig" - at udvikle sig og i takt med bevidstgørelse af sig selv om sine mønstre, kan man se sig selv i et andet lys og forstå sig selv på en ny og inspirerende måde.
COACHING
Jeg tilbyder også coaching. Måske har du brug for at få vendt dit blik mod nye muligheder. Coaching er en professionel dialog, der tager udgangspunkt i dig og dine mål. Jeg hjælper dig med at se tingene i et andet perspektiv og med at vende blikket mod nye muligheder. Jeg vil bl.a. støtte dig med
* At afklare dine mål
* At du finder den nødvendige motivation for at nå dit må
* At strukturere dine mål og fastholde fokus
* At skabe en handleplan der sikre din vej til målet
* At afstemme om målet er realistisk
Coaching er ikke terapi, men et effektivt værktøj som handler om dig og dit liv - lige nu og her - og dine fremtidige mål.
Står du overfor et karriereskift? En jobsamtale? Har brug for forældrerådgivning? Eller er du teenager der har brug for generel rådgivning eller støtte? Jeg er her for at hjælpe dig...
FLYSKRÆK
Jeg tilbyder også et special flyskræk program i samarbejde med Mentaline som kan hjælpe dig til at slippe af med din flyskræk. Måske er du ikke selv klar over hvorfor du har flyskræk, eller også har du haft en dårlig oplevelse under en flyvning, som sidder fast i både din bevidsthed og underbevidsthed. Med hypnose kan din flyskræk fjernes nemt og permanent.
Måske opstår lige præcis disse tanker, bare ved tanken om at du skal flyve…
• Jeg kommer aldrig op i en flyvemaskine
• Jeg mister kontrollen over mine følelser og mig selv
• Jeg bliver bange for at gå i panik
• Jeg får en klaustrofobisk fornemmelse
• Jeg bliver bange for at dø
I hypnose kan man påvirke underbevidstheden til at tænke og handle anderledes og du vil være i stand til at flyve på en helt naturlig måde igen og oplever at
• Få kontrol over dig selv og styre dine følelser
• Slippe angsten
• Slippe af med at være bange og nyde at flyve
• Være dig selv
• Få indre ro og overskud
Har du haft en dårlig oplevelse, f.eks. nødlandning, lufthuller, brand i motor eller andre voldsomme oplevelser, bliver de episoder bearbejdet gennem hypnose så oplevelsen ikke længere fylder og påvirker dig.
Kom af med din flyskræk vha. en flypakke hos mig, indeholdende 2 sessioner som face2face sessioner eller via skype. Normal pris DKK 1700,- pakke-pris: DKK 1450,-
Sessionerne er af 90 min. varighed.
Min klinik ligger i Greve og det er ca. 10 min. gang fra Karlslunde S-togs station. Det er derfor nemt for dig at komme hertil fra bl.a. Køge, Solrød, Roskilde, Tune, Taastrup, Høje Taastrup, Ishøj og København.
Kommer du i bil fra samme områder som nævnt ovenfor kan man bl.a. køre ad Gammel Køge Landevej og ad E20 og tage afkørsel 29 Greve S.
Via nedenstående kalender kan du bestille den tid der passer dig, betaling foregår nemt og bekvemt med betalingskort. Betalingen trækkes ikke fra din konto før sessionen er afholdt og du kan ændre eller annullere din booking op til 24 timer før start hvis du skulle blive forhindret.
Du kan ligeledes booke en indledende gratis samtale, hvor får du lejlighed til at høre om, hvilke muligheder et forløb kan give dig. Desuden aftaler vi her nærmere, hvordan forløbet skal være.