Om Heidi Quvang
www.mentaline.com/da/heidiquvang/
Koncept
Med afsæt i dine aktuelle problemer, arbejder vi med tanker og følelser, så du kan finde frem til din indre glæde og accept af tingene præcis som de er. I denne proces er det vigtigt, at du mærker dine behov, og hvad du har brug for lige nu, dette kan jeg hjælpe dig med. Så uanset hvor du er lige nu, er der mulighed for forandring.
Jeg arbejder ud fra ID-konceptet – en kombination af flere forskellige udvalgte psykoterapeutiske teorier og metoder.
I dag mener de fleste professionelle psykoterapeuter, at forskellige terapeutiske metoder kan supplere hinanden og hver især hjælpe klienten til at udvikle sig, skabe forandringer og forstå sig selv bedre som menneske.
Kombinationen af forskellige teorier og metoder kaldes også Integrativ-Dynamisk, deraf navnet ID. Ved at arbejde målrettet med de forskellige lag af vores psyke og krop skaber vi en dynamisk proces.
Det er min erfaring, at vores livskvalitet forbedres væsentligt, når vi genfinder og styrker kontakten til vores dybere identitet og selvforståelse. En vedvarende forandring og effekt af psykoterapi opnås først, når vi lærer at blive opmærksomme på vores egne selvbilleder og bryde identifikationen med vores forestillinger om, hvordan vi skal være.
Spiritualitet er for mig en vigtig del af mit terapeutiske arbejde. Jeg opfatter spiritualitet som en forbundethed med det universelle, hvor jeg i glimt oplever at være en lille del af en stor universel helhed i pagt med alle levende væsener, naturen og kosmos.
-For mig er livet som en lang rejse.
-Vi har altid et valg, på rejsen og i livet, friheden til at vælge rejsemål.
-Som rejsende er det mit ansvar, hvordan jeg møder livets vanskeligheder og de forandringer, som sker undervejs på rejsen.
-Jeg forsøger at rejse så let som muligt. Mit mål er at rygsækken ikke tynges af fortidens erfaringer eller forventninger til fremtiden.
-Min drivkraft er nysgerrighed, nærvær, spontanitet, tolerance og tillid til mennesker og til mig selv.
-Jeg oplever mit livs rejse som en legeplads fyldt med muligheder, som det er op til mig at udvælge og forvandle til mening og ressourcer, at opleve glæden ved at skabe resultater ud af livets mange muligheder.
Min baggrund
Jeg er certificeret ID-coach, psykoterapeut og har en overbygning i facilitering af grupper. Jeg er desuden merkonom-uddannet og har en erhvervsdiplom-lederuddannelse fra Niels Brocks Erhvervsakademi. Jeg er uddannet tjener fra Copenhagen Admiral Hotel og kok uddannet på Hotel Hans Knudsens Gaard. Jeg har arbejdet som kok i 10 år bl.a. på Hvidøre. Jeg har 17 års ledererfaring bl.a. fra en stor international virksomhed. Har ligeledes deltaget i virksomhedsbestyrelsesarbejde bl.a. med udarbejdelse af virksomhedsstrategier. Vandret i Spanien af pilgrims ruten Via del la Plata, besøgt Qeros-indianerne i Peru og rejst meget i Ægypten, hvor jeg bl.a. har besøgt det spirituelle Dandare Tempel.
Via nedenstående kalender kan du bestille den tid der passer dig, betaling foregår nemt og bekvemt med betalingskort. Betalingen trækkes ikke fra din konto før sessionen er afholdt og du kan ændre eller annullere din booking op til 24 timer før start hvis du skulle blive forhindret.
Du kan ligeledes booke en indledende gratis samtale, hvor får du lejlighed til at høre om, hvilke muligheder et forløb kan give dig. Desuden aftaler vi her nærmere, hvordan forløbet skal være.