MathildeG siger:
19 jan 2011 | 12:00:07
Hej herinde..
Jeg skriver, fordi jeg er midt i en eksamensperiode. Normalt er jeg meget udadvendt, og er ikke bange for at sige min mening eller for, hvad folk tænker om mig. Jeg klarer mig godt i skolen og får gode karakterer. Desværre har jeg meget eksamensangst, hvilket gør at jeg ikke yder optimalt til mine eksamener. Jeg har prøvet alt fra naturmedicin til akupunktur og lige lidt hjalp det. Jeg har hørt om BETA-blokkere, men vil heller ikke gå så langt for at klare mine eksamener bedre.
Inden en eksamen får jeg svedige håndflader, men fryser. Jeg stammer og falder tit over ordene (hvilket jeg ikke gør normalt). Det generer mig og jeg bliver sur på mig selv, da jeg sommetider kunne ha' fået en bedre karakter. Jeg er forberedt til fingerspidserne og har øvet hjemmefra, men stadig går der en klappe ned og så er det hele væk igen. Jeg ved ikke, hvad jeg mere kan gøre.?!
Jeg har aldrig været tilhænger af psykolog eller coach, for her i Nordjylland klarer man det gerne selv! - jeg tænker, at jeg ligeså godt kan tale med mine forældre om det, men uanset hvor god opbakning jeg har, så ender det ikke som jeg vil have det.
Jeg ved at mange har det sådan, men føler, at det er mere ekstremt i mit tilfælde... Derfor overvejer jeg nu at søge hjælp et andet sted,
- men er det nødvendigt eller overreagerer jeg bare??
Hilsen Mathilde