Coach, Life Coach eller Business Coach i Fejø:

» Symptomer / Udfordringer

• Depression
• En følelse af at være værdiløs
• Vemod
• Sorg 
• Træthed
• Stress

» Definition Opdragelse er en proces, hvor man støtter og opmuntrer den følelsesmæssige, intellektuelle, fysiske og sociale udvikling af et barn, indtil det er voksent. Dette er en af de sværeste udfordringer, en person kan opleve, uanset om man har en partner eller ej. Dette er grunden til, hvorfor man anbefaler terapi og coaching til at hjælpe forældre med opdragelsesproblemer.

» Symptomer / Udfordringer

• Nervøsitet
• Ængstelige følelser
• Bekymring

» Definition Angst er en normal menneskelig følelse, der gør en i stand til, at håndtere stressende situationer. Det kan også beskrives som nervøsitet. Symptomer på angst tæller bl.a. nervøse og ængstelige følelser. For nogle kan mentale problemer gøre ens angstniveau ekstremt og svært at håndtere.

» Symptomer / Udfordringer

• Undgåelse af intimitet
• Mangel på kommunikation 
• Stress
• Angst 
• Konstante skænderier
• Manglende evne til at løse konflikter 
• Skænderier der kan vare dage, uger eller måneder

» Definition Problemer i parforholdet er situationer og vanskeligheder, som kan påvirke et tæt forholds varighed. Både rådgivning og terapi anbefales, når man skal lære at takle problemer i forholdet.

» Symptomer / Udfordringer

• Spændte muskler
• Depression
• Hjerteanfald
• Hovedpine
• Migræne
• Søvnløshed
• Panikanfald
• Angst

» Definition Kronisk stress defineres som det, at have problemer med stress i længere perioder, så man mister evnen til at slappe af. Psykoterapi kan hjælpe en til at håndtere alle aspekter af kronisk stress

» Symptomer / Udfordringer

• Mangel på energi og koncentration 
• Hang til kulhydrater
• Aftagende interesse i livet
• Depression som starter om efteråret eller om vinteren
• Øget appetit 
• Vægtøgning 
• Øget søvnforbrug
• Overdreven søvn i løbet af dagen 
• Mangel på energi
• Langsomme bevægelser
• Isolation fra samfundet  

» Definition Vinterdepressions forekommen afhænger af årstiden. Årsagen er mangel på solskin og vitamin D. Symptomer på vinterdepression kan være mangel på energi, mangel på interesse i livet, depression hver efterår og vinter samt andre fysiske og psykiske problemer. Det anbefales, at man bliver behandlet for denne lidelse gennem psykoterapi og rådgivning.

» Symptomer / Udfordringer

• At lære at lytte til den indre stemme
• At lære at lytte til hjertet
• Udforskning af individualitet
• Udforskning af spiritualitet

» Definition Spirituel life coaching kan gøre en i stand til, at være i kontakt med sit hjerte og sin sjæl, i stedet for altid at være afhængig af sin logiske og praktiske sans. Dette kan have forskellig betydning, alt efter hvem man er, men en life coach kan hjælpe en til, at nå ens indre væsen og opleve livet i fulde drag.