• Online booking af psykolog, terapeut og coach
  • Få straks kontakt og mød i konsultationen indenfor få
    dage eller online fra din computer i løbet af få minutter
  • Ring døgnet rundt på 7877 2153
Live chat Support
Opret bruger

Teenage Problemer

Birgitte Hermann

Birgitte Hermann

HillerødHillerød
Jeg kan ganske sikkert hjælpe dig håndtere de udfordringer du har med Teenage Problemer eller give dig den nødvendige ballast til at hjælpe en af dine kære hvis det er tilfældet. Klik Læs mere for at se hele min profil og hvilke services jeg tilbyder.
Nedenfor kan du læse en artikel som jeg er sikker på vil give dig den basale vide og vække din nysgerrighed til at komme videre.
Læs mere Free Pre-Session

Hvad er Mentaline?

På Mentaline kan du bestille tid online til terapi og coaching med psykologer, terapeuter og coaches.

  •  Afhold Skype eller Telefon Sessions
  •  Bestil Face to Face sessions
  •  Bestil dine sessions og betal online
  •  +300 individuelle behandlere online
  •  Spar tid ved at holde sessions hjemme

Online Terapi & Coaching

Bestilling af sessions på Mentaline er meget let, det eneste du skal gøre er:

  1.  Klik på "Find Behandler" knappen
  2.  Find en behandler du synes om
  3.  Find en dato/tid der passer dig
  4.  Udfyld div. bookingdetaljer
  5.  Gennemfør betaling online

Find Behandler


Behjælpelige Genveje

Teenage Problemer

Det kan være skræmmende, spændende og farligt at vokse op i den moderne verden. Teenagere som er på vej mod en voksen verden kommer til at opleve mange udfordringer. Nogle af disse udfordringer har altid eksisteret, og andre som f.eks. bekymringer om uddannelse og karriere er et moderne fænomen. For nogle forældre virker disse udfordringer ikke som rigtige problemer, men for teenagere kan de virke overvældende og påvirke dem på mange forskellige måder. Vi kender til disse problemer, og vi tilbyder online terapi her på Mentaline, der kan være af interesse for teenagere. Før vi forklarer, hvordan vi kan hjælpe med teenage problemer, vil vi præsentere flere nyttige facts.

Forskellige former for teenager problemer

Selvom der er et utal af forskellige problemer, som teenagere kan komme ud for, er nedenstående de mest gængse, som de kan opleve, og de kan føre til endnu større problemer, hvis der ikke tages hånd om dem.

  • Mobning – denne kamp om magten i barndommen kan have varige negative og følelsesmæssige påvirkninger.   
  • Gruppepres – nogle børn oplever problemer, fordi de ikke er i stand til at sige nej.    
  • Selvskade – når børn skader sig selv i al hemmelighed. Den fysiske smerte er lettere for dem at håndtere end den psykiske. 
  • Pubertet – at blive voksen kan være en spændende proces, som dog også kan medføre akavethed og manglende evne til at kontrollere hormonelle ændringer i takt med at kroppen ændrer sig. 
  • Det modsatte køn – mange teenagere påstår, at de ikke har brug for hjælp til at lære at opbygge personlige forhold, men netop her kan terapi hjælpe med at undgå farer som f.eks. ikke planlagt graviditet. 
  • Skoleopgaver og eksamener – det er et stort pres at kunne følge med i klassen og komme frem i den akademiske verden, og dette kan medføre problemer for nogle børn.
  • Studie og karrierevalg – nogle gange har børn og unge brug for venlig vejledning i forbindelse med de faglige valg, de træffer i livet. 

Terapi og rådgivning ved teenage problemer

Det er de færreste teenagere, der vil indrømme, at de har brug for hjælp, men hvis du kan få dit barn i teenage alderen til at give online terapi på Mentaline et forsøg, kan du blive overrasket over, hvor meget det vil tiltale dit barn. De  professionelle psykologer og terapeuter med speciale i en række af de problemer, som teenagere kan komme ud for i den moderne verden, står klar til at hjælpe. De kan tale med teenagere på deres eget sprog. Hvis dette ikke virker tiltalende, har vi også et selvhjælpsforum, hvor teenagere kan tale med andre teenagere, som oplever de samme problemer. Denne moderne metode i behandling af teenage problemer kan gøre en stor forskel i barnets liv, uanset om barnet senere udvikler problemer eller ej.

Definition af Teenage Problemer

Teenage problemer er, som navnet antyder, problemer i ungdomsårene i den moderne verden. Både terapi og rådgivning er effektive behandlingsmetoder i dette tilfælde.

Symptomer på / Grunde til Teenage Problemer

  • Intens følelse af skyld, sorg eller befrielse 
  • Et ønske om at hjælpe, men føle sig utilstrækkelig til at gøre det 
  • En overvældende trang til at distancere sig fra venskaber 
  • At føle sig isoleret eller misforstået

Behandlere inden for

Mentaline.com er verdens største online terapi og coaching univers med hundreder af terapeuter og coaches der tilbyder online sessions.

Vi har listet de bedste professionelle i dette speciale nedenfor.


Birgitte Hermann
Birgitte Hermann

Birgitte Hermann

Hillerød
Coach
Om mig

Coaching for særligt sensitive

Er du SÆRLIGT SENSITIV?
. Prøv om det er noget for dig og bestil ½ time gratis telefonrådgivning

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Ængstelighed og bekymring omkring fremtiden
    • Tøven med at træffe langsigtede beslutninger
    • En følelse af overvældethed i forbindelse med beslutninger i det hele taget
    • Usikkerhed omkring ens karrierevej.

    » Definition Det kan være overvældende for de fleste at skulle forholde sig til karrieremål og –beslutninger. For en teenager er det som regel bare endnu værre! Succes i livet, kræver først og fremmest at man kommer i den rigtige retning.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Depression
    • En følelse af at være værdiløs
    • Vemod
    • Sorg 
    • Træthed
    • Stress

    » Definition Opdragelse er en proces, hvor man støtter og opmuntrer den følelsesmæssige, intellektuelle, fysiske og sociale udvikling af et barn, indtil det er voksent. Dette er en af de sværeste udfordringer, en person kan opleve, uanset om man har en partner eller ej. Dette er grunden til, hvorfor man anbefaler terapi og coaching til at hjælpe forældre med opdragelsesproblemer.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Opførsel
    • Disciplin
    • Ansvarlighed

    » Definition Opdragelse af børn, dækker over opfostringen af børn i alderen 3 – 12 år. Der er mange forskellige udviklingsmæssige milepæle man gennemgår i denne periode, hvilket gør det vigtigt, at man får den fornødne hjælp fra forældrene. Coaching og terapi anbefales til forældre, der har brug for lidt hjælp til, at opdrage deres børn.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Vokseværk
    • Udvikling af kønshår og skæg
    • Hormonelle udsving
    • Intense følelse
    • Udvikling af kropsforståelse

    » Definition Puberteten er en fysisk proces som kroppen går igennem omkring teenagealderen, således at kroppen går fra barn til voksen. I kølvandet på dette følger som regel en række følelsesmæssige og mentale komplikationer.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Angst, depression og ensomhed
    • Undertrykt vrede
    • Selvværdsproblemer
    • Blå mærker eller andre tegn på fysisk kontakt

    » Definition Mobning handler om magtkampe, ofte imellem børn, og det efterfølgende misbrug af denne magt. Det kan antage både direkte (fysisk) og indirekte (mental eller følelsesmæssig) form.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Intens følelse af skyld, sorg eller befrielse 
    • Et ønske om at hjælpe, men føle sig utilstrækkelig til at gøre det 
    • En overvældende trang til at distancere sig fra venskaber 
    • At føle sig isoleret eller misforstået

    » Definition Teenage problemer er, som navnet antyder, problemer i ungdomsårene i den moderne verden. Både terapi og rådgivning er effektive behandlingsmetoder i dette tilfælde.
Priser
Coaching session
(90 min.)
800 DKK
Lisbeth Nansdal
Lisbeth Nansdal

Lisbeth Nansdal

Svendborg | Alder: 37
Psykoterapeut (MPF)
Om mig

Jeg brænder for at arbejde med de unge mennesker og deres forældre.
Brug for en kort afklarende gratis samtale - så klik på min profil.

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Intens følelse af skyld, sorg eller befrielse 
    • Et ønske om at hjælpe, men føle sig utilstrækkelig til at gøre det 
    • En overvældende trang til at distancere sig fra venskaber 
    • At føle sig isoleret eller misforstået

    » Definition Teenage problemer er, som navnet antyder, problemer i ungdomsårene i den moderne verden. Både terapi og rådgivning er effektive behandlingsmetoder i dette tilfælde.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Depression
    • En følelse af at være værdiløs
    • Vemod
    • Sorg 
    • Træthed
    • Stress

    » Definition Opdragelse er en proces, hvor man støtter og opmuntrer den følelsesmæssige, intellektuelle, fysiske og sociale udvikling af et barn, indtil det er voksent. Dette er en af de sværeste udfordringer, en person kan opleve, uanset om man har en partner eller ej. Dette er grunden til, hvorfor man anbefaler terapi og coaching til at hjælpe forældre med opdragelsesproblemer.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Lav selvtillid
    • Lavt selvværd
    • Depression
    • Angst
    • Tilbagetrukkethed

    » Definition Har man lavt selvværd, kan det være svært at fore et sundt og givtigt liv på grund af problemer med ens selvbillede. Hvad end der har forårsaget ens lave selvværd kan en coach hjælp ved at give praktiske tips og råd til, hvordan man højner sit selvværd.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Søvnforstyrrelser 
    • Muskelspændinger 
    • Hovedpine 
    • Maveproblemer 
    • Træthed 
    • Nervøsitet
    • Angst 
    • Overspisning
    • Mangel på energi og entusiasme
    • Humørsvingninger 

    » Definition Stress er en følelsesmæssig belastning af sindet og er forårsaget af både fysiske og psykiske problemer i livet. Alle har deres måde at håndtere stress på, men det anbefalede er behandling med psykoterapi.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Skyldfølelse
    • Vemod
    • Chok, fornægtelse 
    • Vrede
    • Angst 
    • Træthed
    • Kvalme 


    » Definition Sorg og tab er meget stærke følelser, som kan forårsage intens bedrøvelse, når en person dør. Psykoterapi kan hjælpe med alle de følelsesmæssige og fysiske symptomer, der kan opstå, når man oplever sorg og tab.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Store omvæltninger
    • Død
    • Fødsel
    • Ægteskab
    • Skilsmisse

    » Definition At lære at håndtere livsændringer, f.eks. at gå fra at være single til at være gift, kan være en kompliceret og følelsesmæssigt krævende proces. Life coaching kan hjælpe dig til bedre at kunne håndtere de følelsesmæssige udfordringer du møder igennem en skelsættende ændring i livet, og også gøre dig i stand til bedre at kunne håndtere ændringer i fremtiden.
Priser
Første sesion 630 DKK
Normal pris (45 min.) 700 DKK
Du sparer 70 DKK
Supervision
(45 min.)
630 DKK
Deanna Flade
Deanna Flade

Deanna Flade

Fejø | Alder: 51
Psykoterapeut , Coach , Terapeut
Om mig

Skab forandring lige nu - via nærvær

ChangeInspiration i nærvær støtter dig til indre ro, fornyet energi, overskud, glæde, accept og nye valgmuligheder!.

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Depression
    • En følelse af at være værdiløs
    • Vemod
    • Sorg 
    • Træthed
    • Stress

    » Definition Opdragelse er en proces, hvor man støtter og opmuntrer den følelsesmæssige, intellektuelle, fysiske og sociale udvikling af et barn, indtil det er voksent. Dette er en af de sværeste udfordringer, en person kan opleve, uanset om man har en partner eller ej. Dette er grunden til, hvorfor man anbefaler terapi og coaching til at hjælpe forældre med opdragelsesproblemer.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Nervøsitet
    • Ængstelige følelser
    • Bekymring

    » Definition Angst er en normal menneskelig følelse, der gør en i stand til, at håndtere stressende situationer. Det kan også beskrives som nervøsitet. Symptomer på angst tæller bl.a. nervøse og ængstelige følelser. For nogle kan mentale problemer gøre ens angstniveau ekstremt og svært at håndtere.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Undgåelse af intimitet
    • Mangel på kommunikation 
    • Stress
    • Angst 
    • Konstante skænderier
    • Manglende evne til at løse konflikter 
    • Skænderier der kan vare dage, uger eller måneder

    » Definition Problemer i parforholdet er situationer og vanskeligheder, som kan påvirke et tæt forholds varighed. Både rådgivning og terapi anbefales, når man skal lære at takle problemer i forholdet.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Spændte muskler
    • Depression
    • Hjerteanfald
    • Hovedpine
    • Migræne
    • Søvnløshed
    • Panikanfald
    • Angst

    » Definition Kronisk stress defineres som det, at have problemer med stress i længere perioder, så man mister evnen til at slappe af. Psykoterapi kan hjælpe en til at håndtere alle aspekter af kronisk stress
    » Symptomer / Udfordringer
    • Mangel på energi og koncentration 
    • Hang til kulhydrater
    • Aftagende interesse i livet
    • Depression som starter om efteråret eller om vinteren
    • Øget appetit 
    • Vægtøgning 
    • Øget søvnforbrug
    • Overdreven søvn i løbet af dagen 
    • Mangel på energi
    • Langsomme bevægelser
    • Isolation fra samfundet  

    » Definition Vinterdepressions forekommen afhænger af årstiden. Årsagen er mangel på solskin og vitamin D. Symptomer på vinterdepression kan være mangel på energi, mangel på interesse i livet, depression hver efterår og vinter samt andre fysiske og psykiske problemer. Det anbefales, at man bliver behandlet for denne lidelse gennem psykoterapi og rådgivning.
    » Symptomer / Udfordringer
    • At lære at lytte til den indre stemme
    • At lære at lytte til hjertet
    • Udforskning af individualitet
    • Udforskning af spiritualitet

    » Definition Spirituel life coaching kan gøre en i stand til, at være i kontakt med sit hjerte og sin sjæl, i stedet for altid at være afhængig af sin logiske og praktiske sans. Dette kan have forskellig betydning, alt efter hvem man er, men en life coach kan hjælpe en til, at nå ens indre væsen og opleve livet i fulde drag.
Priser
IndividuelChange one2one or/ Skype
(60 min.)
700 DKK
Beritt Hansen
Midt i en session
Beritt Hansen

Beritt Hansen

København
Psykoterapeut (MPF)
Om mig

Jeg forholder mig til det du finder meningsfuldt at undersøge i nuet med afsæt i din forståelse og oplevelser. Sammen undersøger vi, hvad du rummer som et helt menneske og på den måde øges din opmærksomhed på dig selv med accept for øje.

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Svedige håndflader
    • Svimmelhed
    • Hovedpine
    • Hjertebanken
    • Mavepine
    • Søvnproblemer

    » Definition Eksamensangst opstår som følge af angsten omkring at blive eksamineret. En mild nervøsitet kan medvirke til at forbedre resultatet, men hvis nervøsiteten tager overhånd risikerer man at præstationen forringes.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Nervøsitet
    • Ængstelige følelser
    • Bekymring

    » Definition Angst er en normal menneskelig følelse, der gør en i stand til, at håndtere stressende situationer. Det kan også beskrives som nervøsitet. Symptomer på angst tæller bl.a. nervøse og ængstelige følelser. For nogle kan mentale problemer gøre ens angstniveau ekstremt og svært at håndtere.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Angst for søvn
    • Besvær med at falde i søvn
    • Man undgår søvn
    • Livagtige, skræmmende drømme der går igen

    » Definition Natlige mareridt er en søvnforstyrrelse, der gør, at man vågner fra sin søvn på grund af skræmmende drømme, der står meget klar, også efter man er vågnet. For mange vil terapi og rådgivning udgøre den mest effektive behandling for natlige mareridt
    » Symptomer / Udfordringer
    • Målsætning
    • Videreuddannelse
    • Karriereråd
    • Social udvikling

    » Definition Personlig udvikling er den måde hvorpå en person forbedrer sig igennem livet. For nogle indebærer dette forfremmelse på jobbet, imens det for andre betyder at have en glad og sund familie. Uanset dine mål, kan life coaching hjælpe med din personlige udvikling.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Mangel på energi og koncentration 
    • Hang til kulhydrater
    • Aftagende interesse i livet
    • Depression som starter om efteråret eller om vinteren
    • Øget appetit 
    • Vægtøgning 
    • Øget søvnforbrug
    • Overdreven søvn i løbet af dagen 
    • Mangel på energi
    • Langsomme bevægelser
    • Isolation fra samfundet  

    » Definition Vinterdepressions forekommen afhænger af årstiden. Årsagen er mangel på solskin og vitamin D. Symptomer på vinterdepression kan være mangel på energi, mangel på interesse i livet, depression hver efterår og vinter samt andre fysiske og psykiske problemer. Det anbefales, at man bliver behandlet for denne lidelse gennem psykoterapi og rådgivning.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Vrede
    • Skænderier
    • Mangel på effektiv kommunikation
    • Undgåelse af intimitet
    • Diskussioner

    » Definition Magtkampe henviser til, når et parforhold kæmper om, hvem der har kontrollen, hvor begge parter forsøger at dominere parforholdet på den ene eller anden måde. I mange tilfælde kan parterapi og coaching være givtigt for par der slås med alle de negative aspekter forbundet med magtkampe.
Priser
Første sesion 525 DKK
Normal pris (60 min.) 700 DKK
Du sparer 175 DKK
Terapi
(60 min.)
525 DKK
Iben Sejerøe-Szatkowski
Midt i en session
Iben Sejerøe-Szatkowski

Iben Sejerøe-Szatkowski

Århus
Psykolog
Om mig

Jeg er uddannet psykolog og er blandt de første psykologer i Danmark, der hovedsagligt fokuserer på den videobaserede terapi. Jeg arbejder udfra den kognitive og eksistentielle tilgang, men inddrager også elementer af positiv psykologi.

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Målsætning
    • Videreuddannelse
    • Karriereråd
    • Social udvikling

    » Definition Personlig udvikling er den måde hvorpå en person forbedrer sig igennem livet. For nogle indebærer dette forfremmelse på jobbet, imens det for andre betyder at have en glad og sund familie. Uanset dine mål, kan life coaching hjælpe med din personlige udvikling.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Søvnforstyrrelser 
    • Muskelspændinger 
    • Hovedpine 
    • Maveproblemer 
    • Træthed 
    • Nervøsitet
    • Angst 
    • Overspisning
    • Mangel på energi og entusiasme
    • Humørsvingninger 

    » Definition Stress er en følelsesmæssig belastning af sindet og er forårsaget af både fysiske og psykiske problemer i livet. Alle har deres måde at håndtere stress på, men det anbefalede er behandling med psykoterapi.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Store omvæltninger
    • Død
    • Fødsel
    • Ægteskab
    • Skilsmisse

    » Definition At lære at håndtere livsændringer, f.eks. at gå fra at være single til at være gift, kan være en kompliceret og følelsesmæssigt krævende proces. Life coaching kan hjælpe dig til bedre at kunne håndtere de følelsesmæssige udfordringer du møder igennem en skelsættende ændring i livet, og også gøre dig i stand til bedre at kunne håndtere ændringer i fremtiden.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Manglende evne til at tale 
    • Blackout – hukommelsestab 
    • Problemer med automatiske bevægelser 
    • Søvnløshed 
    • Irritabilitet
    • Vrede 
    • Begrænsning af muligheder i livet 
    • Håbløshed 

    » Definition Et traume er en skade på en persons psyke (sjæl, sind) som et resultat af en traumatisk hændelse. Der er forskellige årsager til traumer, og både terapi og rådgivning anbefales som del af et behandlingsforløb.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Nervøsitet
    • Ængstelige følelser
    • Bekymring

    » Definition Angst er en normal menneskelig følelse, der gør en i stand til, at håndtere stressende situationer. Det kan også beskrives som nervøsitet. Symptomer på angst tæller bl.a. nervøse og ængstelige følelser. For nogle kan mentale problemer gøre ens angstniveau ekstremt og svært at håndtere.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Intens følelse af skyld, sorg eller befrielse 
    • Et ønske om at hjælpe, men føle sig utilstrækkelig til at gøre det 
    • En overvældende trang til at distancere sig fra venskaber 
    • At føle sig isoleret eller misforstået

    » Definition Teenage problemer er, som navnet antyder, problemer i ungdomsårene i den moderne verden. Både terapi og rådgivning er effektive behandlingsmetoder i dette tilfælde.
Priser
Første sesion 450 DKK
Normal pris (60 min.) 899 DKK
Du sparer 450 DKK
Terapi session over Skype - aften mellem 20-22
(60 min.)
450 DKK
One2One bedømmelse: 5
Dette ikon indikerer om behandleren tilbyder sessions via Skype.
Dette ikon indikerer om behandleren tilbyder telefonsessions.
Dette ikon indikerer om behandleren tilbyder Face to Face sessions i en konsultation.
Dette ikon indikerer om behandleren
tilbyder sessions via Mentaline video.
En terapeut har fokus på bearbejdning af årsagen til klientens udfordringer og arbejder med at ændre dette via terapi.
Der findes flere typer af psykologer, men de fleste arbejder typisk med kriseramte mennesker.
En hypnoterapeut er en terapeut som arbejder med dine indre ressourcer og kompetencer via dyb afslapning.
En psykoterapeut er en person, der bruger psykoterapi, som en videnskabelig baseret behandlingsmetode.
En psykoterapeut er en person, der bruger psykoterapi, som en videnskabelig baseret behandlingsmetode.
Der findes flere typer af psykologer, men de fleste arbejder typisk med kriseramte mennesker.
En coach forsøger at frigøre potentialet i andre mennesker.