• Online booking af psykolog, terapeut og coach
  • Få straks kontakt og mød i konsultationen indenfor få
    dage eller online fra din computer i løbet af få minutter
  • Ring døgnet rundt på 7877 2153
Live chat Support
Opret bruger

Opdragelse af Teenagers

Ellen Kristiansen

Ellen Kristiansen

HaderslevHaderslev
Jeg kan ganske sikkert hjælpe dig håndtere de udfordringer du har med Opdragelse af Teenagers eller give dig den nødvendige ballast til at hjælpe en af dine kære hvis det er tilfældet. Klik Læs mere for at se hele min profil og hvilke services jeg tilbyder.
Nedenfor kan du læse en artikel som jeg er sikker på vil give dig den basale vide og vække din nysgerrighed til at komme videre.
Læs mere Free Pre-Session

Hvad er Mentaline?

På Mentaline kan du bestille tid online til terapi og coaching med psykologer, terapeuter og coaches.

  •  Afhold Skype eller Telefon Sessions
  •  Bestil Face to Face sessions
  •  Bestil dine sessions og betal online
  •  +300 individuelle behandlere online
  •  Spar tid ved at holde sessions hjemme

Online Terapi & Coaching

Bestilling af sessions på Mentaline er meget let, det eneste du skal gøre er:

  1.  Klik på "Find Behandler" knappen
  2.  Find en behandler du synes om
  3.  Find en dato/tid der passer dig
  4.  Udfyld div. bookingdetaljer
  5.  Gennemfør betaling online

Find Behandler


Behjælpelige Genveje

Opdragelse af Teenagers

Opdragelsen af teenagere, kan være en af de sværeste og mest emotionelle opgaver man står overfor som forældre. Dette afhænger også af barnets hidtidige opdragelse, men selv de bedste forældre, kan få problemer med rebelske og måske endda farlige teenagere. Foruden oprør, er der mange andre udfordringer forbundet med opdragelsen af en teenager. Det kan lade sig gøre at opdrage en teenager på egen hånd, men med Mentaline.com som platform, tilbydes online coaching og terapi for forældre der har brug for lidt hjælp til opdragelsen af deres teenagebørn.

Tips til forældre med teenagers

Der er skrevet masser af bøger om opdragelsen af teenagere, men her er nogle hurtige tips som er gode at kende.

  • Grænser – Det er vigtigt at man husker, at man er barnets forælder, og ikke prøver på at være dets ven. At man sætter grænser – både for barnet, men også sig selv – er vigtigt for, at barnet får den disciplin og vejledning der skal til for, at det kan udvikle sig til et sundt menneske.
  • Disciplin – Ud over, at man ikke skal være sit barns ven, bliver man også nødt til, i et eller andet omfang, at agere dommer i barnets liv. Disciplinering er måske ikke altid løsning, men hvis tingene ryger ud af kontrol, kan det alligevel hjælpe, hvis det bliver gjort ordentligt.
  • Vær et eksempel – Teenagere nu til dags tager det ikke seriøst, hvis de bliver bedt om at gøre som der bliver sagt, i stedet for at gøre som man selv gør. Teenagere er unge voksne, og de kan godt gennemskue, når man beder dem om at gøre et, men selv gør et andet. For at en teenager kan have en positiv rollemodel i livet, er det vigtigt at man er konsekvent og fremstår som et godt eksempel.

Emner når man opdrager teenagers

Når det kommer til at opdrage teenagere, er der en række udfordringer man risikerer at møde. De fleste teenagere gør oprør i et eller andet omfang, men dette oprør kan hurtigt ryge ud af kontrol, både for teenageren, men også for resten af familien. Foruden dårlig opførsel, er der også en række seksuelle udfordringer man må forholde sig konstruktivt til, så man kan sikre at teenagere udvikler sig seksuelt på en ordentlig måde. Det er hårdt arbejde at opdrage teenagere. Det er derfor det for nogle forældre vil være en løsning, at søge coaching og terapi, for at få hjælp til dette.

Coaching og terapi til forældre med teenagers

Som nævnt har vi her hos Mentaline.com udviklet en platform for online coaching og terapi, der kan udstyre forældre med de redskaber der skal til, når man opfostrer en teenager. Vores tilknyttede terapeuter er specialiserede indenfor opdragelse, herunder opdragelse af teenagere. Det kan nogle gange synes som en utaknemmelig opgave at skulle opfostre en teenager, men det er er vigtigt stadie i barnets opvækst, før barnets vokser op og flytter hjemmefra på egen hånd. Vi tror på, at forældre skal have mulighed for at få den ekstra hjælp, der kan gøre dem i stand til, at opfostre glade og sunde teenagere, ved hjælp af online terapi og coaching.

Definition af Opdragelse af Teenagers

Opfostring af teenagere refererer til opdragelsen af børn i alderen 13 – 18 år. Dette kan være nogle af de hårdeste år for forældrene, eftersom barnets begynder at finde sin egen identitet. Det er derfor vi anbefaler coaching og terapi for forældre til teenagere.

Symptomer på / Grunde til Opdragelse af Teenagers

  • Oprør
  • Seksuelle problemer
  • Dating
  • Lære at køre
  • Flytte hjemmefra

Relaterede artikler
Relaterede artikler

Overordnet speciale: Forældrerådgivning

Behandlere inden for

Mentaline.com er verdens største online terapi og coaching univers med hundreder af terapeuter og coaches der tilbyder online sessions.

Vi har listet de bedste professionelle i dette speciale nedenfor.


Helle Schøsler
Helle Schøsler

Helle Schøsler

Årslev | Alder: 48
Psykoterapeut (MPF)
Om mig

Min terapeutiske tilgang til dig som klient er oplevelsesorienteret. Vores samtale vil tage udgangspunkt i det DU oplever og hvordan det påvirker dine relationer til andre.

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Søvnforstyrrelser 
    • Muskelspændinger 
    • Hovedpine 
    • Maveproblemer 
    • Træthed 
    • Nervøsitet
    • Angst 
    • Overspisning
    • Mangel på energi og entusiasme
    • Humørsvingninger 

    » Definition Stress er en følelsesmæssig belastning af sindet og er forårsaget af både fysiske og psykiske problemer i livet. Alle har deres måde at håndtere stress på, men det anbefalede er behandling med psykoterapi.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Undgåelse af intimitet
    • Mangel på kommunikation 
    • Stress
    • Angst 
    • Konstante skænderier
    • Manglende evne til at løse konflikter 
    • Skænderier der kan vare dage, uger eller måneder

    » Definition Problemer i parforholdet er situationer og vanskeligheder, som kan påvirke et tæt forholds varighed. Både rådgivning og terapi anbefales, når man skal lære at takle problemer i forholdet.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Koncentrationsbesvær 
    • Træthed og mangel på energi   
    • Overdreven søvn 
    • Irritabilitet
    • Manglende sexlyst 
    • Mangel på interesse i livet
    • Spiseforstyrrelser
    • Fysiske smerter og gener
    • Selvmordstanker
    • Selvmordsforsøg 

    » Definition Depression kan defineres som en sindstilstand, der er kendetegnet ved ekstremt vemod, pessimisme og mangel på interesse i livet. Symptomer på depression kan være søvnproblemer, ukontrolleret gråd, mangel på interesse i livet samt andre fysiske og psykiske problemer.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Skyldfølelse
    • Vemod
    • Chok, fornægtelse 
    • Vrede
    • Angst 
    • Træthed
    • Kvalme 


    » Definition Sorg og tab er meget stærke følelser, som kan forårsage intens bedrøvelse, når en person dør. Psykoterapi kan hjælpe med alle de følelsesmæssige og fysiske symptomer, der kan opstå, når man oplever sorg og tab.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Depression
    • En følelse af at være værdiløs
    • Vemod
    • Sorg 
    • Træthed
    • Stress

    » Definition Opdragelse er en proces, hvor man støtter og opmuntrer den følelsesmæssige, intellektuelle, fysiske og sociale udvikling af et barn, indtil det er voksent. Dette er en af de sværeste udfordringer, en person kan opleve, uanset om man har en partner eller ej. Dette er grunden til, hvorfor man anbefaler terapi og coaching til at hjælpe forældre med opdragelsesproblemer.
    » Symptomer / Udfordringer
    • At lære at reagere i sociale situationer
    • At nedbryde forudindtagede ideer om, at særligt sensitive personer er svage eller ude af stand til, at opnå noget.
    • At nedbryde tidligere tiders fordomme om HSP
    • At blive i stand til, at arbejde effektivt med de redskaber man har

    » Definition En person med HSP – særligt sensitiv person (engelsk: ”highly sensitive person”) – har en meget empatisk måde, at anskue og håndtere omverden på. Tidligere anså man HSP som noget negativt, men nu til dags ved man meget mere om HSP, og ved hvordan man kan hjælpe særligt sensitive personer til at opnå mere, samt vende noget af det negative til positive effekter.
Priser
Terapeutisk samtale
(60 min.)
550 DKK
Søren Bræmer-Jensen
Søren Bræmer-Jensen

Søren Bræmer-Jensen

Havndal | Alder: 56
Psykolog (Autoriseret) , Hypnoterapeut
Om mig

De fleste konsulterer mig, fordi de har problemer med
Angst
Depression
Stress
Spiseforstyrrelser
Sorg/krise/voldsomme livsbegivender
Usikkerhed og lavt selvværd

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Stærk trang til at være det modsatte køn 
    • At klæde sig som det modsatte køn
    • Konstant ubehag vedrørende seksuel identitet
    • Manglende evne til at opretholde erektion (mænd)
    • Manglende evne til at opnå orgasme (kvinder)

    » Definition Seksualitets- og kønsidentitetsforstyrrelser er sexlyst, som forårsager problemer og bekymringer i parforhold. Der er en lang række forskellige forstyrrelser inden for dette område, og en behandlingsmetode bestående af rådgivning og terapi kan hjælpe.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Personlige problemer 
    • Arbejdsrelaterede problemer
    • Problemer i parforholdet
    • Helbreds- og fitness hjælp 
    • Hjælp til at opnå romantik og kærlighed
    • Håndtering af gæld
    • Lavt selvværd og selvtillid

    » Definition Life coaching er den proces, hvor mennesker hjælpe andre med at lære, hvordan man sætter og når specifikke mål i livet. Der er mange områder i livet, hvor coaching kan være en stor hjælp.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Skyldfølelse
    • Vemod
    • Chok, fornægtelse 
    • Vrede
    • Angst 
    • Træthed
    • Kvalme 


    » Definition Sorg og tab er meget stærke følelser, som kan forårsage intens bedrøvelse, når en person dør. Psykoterapi kan hjælpe med alle de følelsesmæssige og fysiske symptomer, der kan opstå, når man oplever sorg og tab.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Nonverbale kommunikationskundskaber
    • Verbale kommunikationskundskaber
    • Public speaking
    • Gennemføre et salg eller en forhandling
    • Planlægningsevne
    • Opstarte sin egen virksomhed
    • Forbedring af egne præstationer
    • Forbedre sine egne ledelsesevner

    » Definition Business coaching er rådgivning med det formål at hjælpe mennesker til at opnå mere i forretningslivet. En business coach kan hjælpe inden for mange specifikke områder. Denne form for coaching anbefales for mennesker, som nærer et ønske om at opnå mere i deres karriere.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Undgåelse af intimitet
    • Mangel på kommunikation 
    • Stress
    • Angst 
    • Konstante skænderier
    • Manglende evne til at løse konflikter 
    • Skænderier der kan vare dage, uger eller måneder

    » Definition Problemer i parforholdet er situationer og vanskeligheder, som kan påvirke et tæt forholds varighed. Både rådgivning og terapi anbefales, når man skal lære at takle problemer i forholdet.
    » Symptomer / Udfordringer
    Symptomer for Anorexia Nervosa kan være skøre knogler, gullig tør hud, alvorlig forstoppelse m.m. Folk der lider af Bulimia Nervosa kan opleve halsbetændelse og ømhed i halsen, nedbrydelse af tandemaljen, gastrointestinale gener og andre problemer. Ved tvangsoverspisning kan der nævnes symptomer som fedme og psykiske problemer som depression, angst og forskellige personlighedsforstyrrelser.
    » Definition En spiseforstyrrelse kan defineres som en ekstremitet i forbindelse med mad. Dette kan ente være at spise alt for meget, spise alt for lidt eller at komme af med indtag af mad gennem opkast, afføringsmidler eller andre metoder. Både mænd og kvinder i alle aldre kan rammes af denne lidelse.
Priser
Session
(60 min.)
850 DKK
Jakob Skytt
Jakob Skytt

Jakob Skytt

Århus | Alder: 39
Psykolog (Autoriseret) , Coach
Om mig

Autoriseret, erfaren psykolog med speciale i at hjælpe mennesker til livsudfoldelse.

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Depression
    • En følelse af at være værdiløs
    • Vemod
    • Sorg 
    • Træthed
    • Stress

    » Definition Opdragelse er en proces, hvor man støtter og opmuntrer den følelsesmæssige, intellektuelle, fysiske og sociale udvikling af et barn, indtil det er voksent. Dette er en af de sværeste udfordringer, en person kan opleve, uanset om man har en partner eller ej. Dette er grunden til, hvorfor man anbefaler terapi og coaching til at hjælpe forældre med opdragelsesproblemer.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Nonverbale kommunikationskundskaber
    • Verbale kommunikationskundskaber
    • Public speaking
    • Gennemføre et salg eller en forhandling
    • Planlægningsevne
    • Opstarte sin egen virksomhed
    • Forbedring af egne præstationer
    • Forbedre sine egne ledelsesevner

    » Definition Business coaching er rådgivning med det formål at hjælpe mennesker til at opnå mere i forretningslivet. En business coach kan hjælpe inden for mange specifikke områder. Denne form for coaching anbefales for mennesker, som nærer et ønske om at opnå mere i deres karriere.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Angst
    • Panikangst
    • Afstumpethed 
    • En følelse af at leve i en surreel verden
    • Skælven eller trækninger

    » Definition Angstlidelse er en psykisk sygdom, der påvirker en persons angstniveau i en sådan grad, at vedkommende ikke kan fungere socialt. Psykoterapi er en effektiv behandlingsmetode i dette tilfælde.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Manglende evne til at tale 
    • Blackout – hukommelsestab 
    • Problemer med automatiske bevægelser 
    • Søvnløshed 
    • Irritabilitet
    • Vrede 
    • Begrænsning af muligheder i livet 
    • Håbløshed 

    » Definition Et traume er en skade på en persons psyke (sjæl, sind) som et resultat af en traumatisk hændelse. Der er forskellige årsager til traumer, og både terapi og rådgivning anbefales som del af et behandlingsforløb.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Søvnproblemer 
    • Håbløshed 
    • Lav selvtillid
    • Dårlige spisevaner
    • Træthed

    » Definition Affektive lidelser er psykiske sygdomme, som har at gore med en kemisk ubalance i hjernen, hvilket fører til psykiske problemer som depression, mani eller en kombination af begge. Symptomer på affektive lidelser er en følelse af at alt er håbløst, søvnproblemer samt andre problemer. En behandling bestående af psykoterapi er effektivt, hvis man vil behandle for sine affektive lidelser.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Jobsamtaler  
    • CV skrivning
    • Sætte karrieremål  
    • Karriereskift  
    • Ny på arbejdsmarkedet  

    » Definition Karrierecoaching er støtte, der har til formål at hjælpe en person med arbejds- og karriererelaterede emner. Selvom det minder om andre former for rådgivning, så er det specifikt rettet mod arbejdsrelaterede emner.
Priser
Terapi
(60 min.)
900 DKK
Heidi Juul
Heidi Juul

Heidi Juul

Roskilde | Alder: 37
Psykoterapeut
Om mig

Det kan være en svær opgave at finde frem til den rette psykoterapeut og til den terapiform, der passer til dig og dit behov. Jeg håber, du har lyst til at kigge videre her hos mig, og at du finder det, du søger.

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Besættelser
    • Tvangshandlinger
    • Irrationel frygt

    » Definition Obsessiv-kompulsiv tilstand er en angstforstyrrelse der medfører, at man bliver fanget i cyklusser af tanker og handlinger. For nogle kan det være en handikappende mental lidelse, der gør det svært for dem at deltage produktivt i samfundet. Obsessiv-kompulsiv tilstand kan behandles med psykoterapi.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Målsætning
    • Videreuddannelse
    • Karriereråd
    • Social udvikling

    » Definition Personlig udvikling er den måde hvorpå en person forbedrer sig igennem livet. For nogle indebærer dette forfremmelse på jobbet, imens det for andre betyder at have en glad og sund familie. Uanset dine mål, kan life coaching hjælpe med din personlige udvikling.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Forøgelse af en professionele viden
    • Monitorering af ens professionelle udvikling
    • At lære at lytte til feedback fra klienter elle patienter og forholde sig til den
    • At praktisere effektiv kommunikation med kolleger

    » Definition Supervision, i den forstand det bruges af terapeuter og life coaches, dækker over den praksis at have en supervisor tilknyttet, så man kan forbedre niveauet af mentorfunktioner, coaching og psykoterapi.
    Selvom supervision har været anvendt indenfor andre områder igennem noget tid, er det relativt nyt indenfor dette felt.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Ulykke
    • Manglende evne til at udtrykke følelser
    • At føle sig misforstået
    • At føle sig usynlig
    • Ingen betydningsfuld kommunikation i lange perioder

    » Definition Kommunikationsproblemer dækker over de problemer et parforhold måtte have når de prøver at tale sammen, og forklare deres ønsker og behov. Kommunikationsbesvær kan føre til mange andre seriøse problemer, og det er derfor terapi og rådgivning kan være gavnligt.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Søvnproblemer
    • Genleve den traumatiske oplevelse
    • Adskillelse
    • Overlevendes skyld

    » Definition Posttraumatisk stresslidelse er en angstforstyrrelse der opstår som følge af en livstruende begivenhed. Symptomer på posttraumatisk stresslidelse tæller bl.a. genlevning af den traumatiske oplevelse, adskillelse eller undgåelse af følelser, søvnproblemer samt andre fysiske og mentale problemer.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Manglende evne til at tale 
    • Blackout – hukommelsestab 
    • Problemer med automatiske bevægelser 
    • Søvnløshed 
    • Irritabilitet
    • Vrede 
    • Begrænsning af muligheder i livet 
    • Håbløshed 

    » Definition Et traume er en skade på en persons psyke (sjæl, sind) som et resultat af en traumatisk hændelse. Der er forskellige årsager til traumer, og både terapi og rådgivning anbefales som del af et behandlingsforløb.
Priser
Individuel Terapi
(60 min.)
600 DKK
Anne Hestkjær
Anne Hestkjær

Anne Hestkjær

Århus | Alder: 55
Terapeut
Om mig

Under min uddannelse og i mit daglige arbejde som Familie og Psykotarepaut, har mit speciale været familier med børn/unge og individuelle Har du eller din børn brug for konkrete redskaber til at tackle hverdagen, så du oplever trivsel?..

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Depression
    • En følelse af at være værdiløs
    • Vemod
    • Sorg 
    • Træthed
    • Stress

    » Definition Opdragelse er en proces, hvor man støtter og opmuntrer den følelsesmæssige, intellektuelle, fysiske og sociale udvikling af et barn, indtil det er voksent. Dette er en af de sværeste udfordringer, en person kan opleve, uanset om man har en partner eller ej. Dette er grunden til, hvorfor man anbefaler terapi og coaching til at hjælpe forældre med opdragelsesproblemer.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Svedige håndflader
    • Svimmelhed
    • Hovedpine
    • Hjertebanken
    • Mavepine
    • Søvnproblemer

    » Definition Eksamensangst opstår som følge af angsten omkring at blive eksamineret. En mild nervøsitet kan medvirke til at forbedre resultatet, men hvis nervøsiteten tager overhånd risikerer man at præstationen forringes.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Undgåelse af intimitet
    • Mangel på kommunikation 
    • Stress
    • Angst 
    • Konstante skænderier
    • Manglende evne til at løse konflikter 
    • Skænderier der kan vare dage, uger eller måneder

    » Definition Problemer i parforholdet er situationer og vanskeligheder, som kan påvirke et tæt forholds varighed. Både rådgivning og terapi anbefales, når man skal lære at takle problemer i forholdet.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Angst
    • Panikangst
    • Afstumpethed 
    • En følelse af at leve i en surreel verden
    • Skælven eller trækninger

    » Definition Angstlidelse er en psykisk sygdom, der påvirker en persons angstniveau i en sådan grad, at vedkommende ikke kan fungere socialt. Psykoterapi er en effektiv behandlingsmetode i dette tilfælde.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Oprevethed og angst
    • Svækket smertetærskel
    • Dårlig personlig hygiejne
    • Dårlig motorik
    • Vrede
    • Vrangforestillinger om forfølgelse eller storhedsvanvid
    • Regressiv eller barnlig adfærd
    • Hallucinationer
    • Upassende latter
    • Usammenhæng
    • Tilbagetrukkethed fra samfundet

    » Definition Skizofreni er en psykisk lidelse, som påvirker ens evne til at skelne med virkelighed og fantasi. Årsagerne til skizofreni kan variere, men symptomerne tæller typisk angst, dårlig personlig hygiejne, vrangforestillinger, hallucinationer og anti-social adfærd, samt andre fysiske og psykiske forhold. Psykoterapi kan være gavnligt til behandlingen af skizofreni.
    » Symptomer / Udfordringer
    • At føle sig isoleret og misforstået
    • Intens raseri og en følelse af uretfærdighed
    • En overvældende sorg
    • At føle sig dårlig rustet til at klare de forskellige aspekter af sygdommen
    • Fornægtelse af virkeligheden

    » Definition En uhelbredelig sygdom er en sygdom eller en lidelse, som ikke kan behandles og derfor vil føre til døden.  Det anbefales at få terapi og rådgivning til at bearbejde de følelsesmæssige aspekter af sygdommen.
Priser
Individuel terapi
(60 min.)
675 DKK
Dette ikon indikerer om behandleren tilbyder sessions via Skype.
Dette ikon indikerer om behandleren tilbyder telefonsessions.
Dette ikon indikerer om behandleren tilbyder Face to Face sessions i en konsultation.
Dette ikon indikerer om behandleren
tilbyder sessions via Mentaline video.
En terapeut har fokus på bearbejdning af årsagen til klientens udfordringer og arbejder med at ændre dette via terapi.
Der findes flere typer af psykologer, men de fleste arbejder typisk med kriseramte mennesker.
En hypnoterapeut er en terapeut som arbejder med dine indre ressourcer og kompetencer via dyb afslapning.
En psykoterapeut er en person, der bruger psykoterapi, som en videnskabelig baseret behandlingsmetode.
En psykoterapeut er en person, der bruger psykoterapi, som en videnskabelig baseret behandlingsmetode.
Der findes flere typer af psykologer, men de fleste arbejder typisk med kriseramte mennesker.
En sexolog er en terapeut, der via forskellige terapiformer, kan rådgive om sexologiske problemstillinger.
En coach forsøger at frigøre potentialet i andre mennesker.