Lyngby
Jeg kan ganske sikkert hjælpe dig håndtere de udfordringer du har med Disciplin eller give dig den nødvendige ballast til at hjælpe en af dine kære hvis det er tilfældet. Klik Læs mere for at se hele min profil og hvilke services jeg tilbyder.
Nedenfor kan du læse en artikel som jeg er sikker på vil give dig den basale vide og vække din nysgerrighed til at komme videre.
Læs mere
Free Pre-Session
Hvad er Mentaline?
På Mentaline kan du bestille tid online til terapi og coaching med psykologer, terapeuter og coaches.
- Afhold Skype eller Telefon Sessions
- Bestil Face to Face sessions
- Bestil dine sessions og betal online
- +300 individuelle behandlere online
- Spar tid ved at holde sessions hjemme
Online Terapi & Coaching
Bestilling af sessions på Mentaline er meget let, det eneste du skal gøre er:
- Klik på "Find Behandler" knappen
- Find en behandler du synes om
- Find en dato/tid der passer dig
- Udfyld div. bookingdetaljer
- Gennemfør betaling online
Find Behandler
Behjælpelige Genveje
Disciplin
Mange forældre anvende teknikker, som blev brugt af deres egne forældre, når de skal disciplinere deres børn. Andre tyer måske til dårlige opdragelsesmetoder, der kan skade deres børn. Men selvom det nogle gange betaler sig, at være lidt hård, er et barns tidlige udviklingsstadier så vigtige, at man bør prioritere at lære de korrekte og effektive opdragelsesmetoder.
Tips til bedre Disciplin
At disciplinere sine børn er en kunst, der tager mange år at lære, men her er nogle grundlæggende tips man bør have i tankerne, når man opdrager sine børn.
- Forbundethed – For at disciplinering for alvor skal være effektivt, skal der være et stærkt følelsesmæssigt bånd mellem barnet og forælderen. Dette knyttes i barnets tidlige leveår.
- Respekt – Et barn bør aldrig få at vide, at det er dumt eller ubrugeligt, da dette kan påvirke barnets psyke på den lange bane. Det er vigtigt at man disciplinerer sine børn med respekt.
- Kommunikation – Hvis man kommunikerer ordentlig med sit barn før, under og efter disciplineringen, kan man sikre sig, at dette foregår mere effektivt. Børn bør også have mulighed for, at udtrykke deres følelser, når de disciplineres.
- Konsekvens – Det er vigtigt, at man lærer at blive konsekvent med disciplinering, så børnene lærer af det. Når ikke man er konsekvent, kan det føre en række problemer med sig.
Når man mangler hjælp med Disciplin
Disciplinering er overordnet en god ting, men hvis forældrene hele tiden hidser sig op, og forsøger at disciplinere imens de er i det røde felt, kan det være et tegn på, at forældrecoaching kan være en god ting. Balancen mellem disciplinering og misbrug er hårfin. At opnå denne balance og bevare den, er vigtigt for barnet sikkerhed og mentale helbred på lang sigt. Hvis man som forældre mener, at man har brug for hjælp til, at blive bedre til, at disciplinere, findes der mange coaching og terapitilbud til forældre.
Coaching og Terapi kan hjælpe
Hvis disciplineringen ryger ud af kontrol, eller hvis en forælder er bange for, at det er et problem, er coaching of terapi en god ide. Her hos Mentaline.com har vi tilknyttet terapeuter, som er specialiserede i, at hjælpe forældre med udfordringer i forbindelse med disciplineringen, uanset barnets alder. Det er en god metode til, at sikre barnets bedst mulige udviklingsvilkår, hvis man lærer at disciplinere mere effektivt, ved hjælp af god råd og vejledning. Vi er meget fokuserede på, at hjælpe familie til, at vokse sammen, og det er derfor vi har udviklet en platform for online terapi og coaching. Dette gør det bekvemt for familier hvor som helst at få hjælp til, at håndtere disciplineringen. Disciplinering hos enlige forældre kan være endnu sværere, men vores tilknyttede coaches kan også hjælpe i disse situationer.
Definition af Disciplin
Disciplin er en teknik til, at udvikle god og ansvarlig adfærd hos et barn, igennem opsættelsen af grænser og straffe for barnet, når det bryder reglerne. Mange forældre synes det er rart med hjælp til disciplineringen. Terapi kan også hjælpe forældrene til at lære at disciplinere deres børn på en ordentlig måde.
Symptomer på / Grunde til Disciplin
Dårlig opførsel
Uønsket opførsel
Behandlere inden for
Mentaline.com er verdens største online terapi og coaching univers med hundreder af terapeuter og coaches der tilbyder online sessions.
Vi har listet de bedste professionelle i dette speciale nedenfor.
Om mig
At bane vej for din udvikling er min vision. Mit fokus er, hvordan du bevarer eller opbygger positiv energi og skaber en holdbar og positiv ramme omkring dit liv igennem selvomsorg og øget selvværd.
Specialer
- - Forældrerådgivning
- - Stress
- - Fobier
- - Personlig Udvikling
- - Lavt Selvværd
- - Sorg eller Tab
Priser
Individuel terapi/coaching/supervision (60 min.) |
600 DKK |
One2One bedømmelse:
Om mig
Jeg er certificeret hypnoterapeut med en psykoterapeutisk baggrund og arbejder med hypnoterapi til både børn, teenagere og voksne.
Specialer
- - Dating Coaching
- - Omsorgssvigt (Børn)
- - Nikotinabstinenser
- - Jobsamtaler
- - Eksamensangst
- - Nikotinafhængighed
Priser
Første sesion
750 DKK
Normal pris (60 min.)
750 DKK
Du sparer
0 DKK
Bekæmp din flyskræk
(2 x 60 min.)
1500 DKK
One2One bedømmelse:
Puk Degnegaard
København | Alder: 43
Coach
Om mig
Puk Degnegaard er MPA, coach, Stepfamily Counselor og Leading Energy and Essence Practitioner.
Det helt centrale i min måde at arbejde på er, at jeg laver det, jeg er passioneret omkring - og det kan du som klient mærke.
Specialer
- - Forældrerådgivning
- - Business Coaching
- - Work / Life Balance
- - Parforhold
- - Personlig Udvikling
- - Parterapi
Priser
Individuel Session (60 min.) |
800 DKK |
Om mig
Jeg er cand. psych. fra Psykologisk Institut, Århus Universitet.
Har arbejdet foruden i Danmark på Færøerne, Grønland og Norge
Specialer
- - Forældrerådgivning
- - Aspergers Syndrom
- - Posttraumatisk Stresslidelse (PTSD)
- - Opmærksomheds -og Adfærdsforstyrrelser
- - Adfærdsforstyrrelse
- - Traumer
Priser
Privat session (60 min.) |
900 DKK |
Jeg er ledig
Tine Bagger
Kolding | Alder: 52
Coach
Om mig
Oplever du hverdagen tung at komme igennem?
Kan du nikke genkendende til:
* manglende overskud
* humør svingninger
* træthed
* irritabel
Specialer
- - Teenage Problemer
- - Stress
- - Business Coaching
- - Ledelsescoaching
- - Motivationscoaching
- - Disciplin
» Symptomer / Udfordringer
Dårlig opførsel
Uønsket opførsel
» Definition
Disciplin er en teknik til, at udvikle god og ansvarlig adfærd hos et barn, igennem opsættelsen af grænser og straffe for barnet, når det bryder reglerne. Mange forældre synes det er rart med hjælp til disciplineringen. Terapi kan også hjælpe forældrene til at lære at disciplinere deres børn på en ordentlig måde.
Priser
Personligcoaching (60 min.) |
800 DKK |
Dette ikon indikerer om behandleren tilbyder sessions via Skype.
Dette ikon indikerer om behandleren tilbyder telefonsessions.
Dette ikon indikerer om behandleren tilbyder Face to Face sessions i en konsultation.
Dette ikon indikerer om behandleren
tilbyder sessions via Mentaline video.
En terapeut har fokus på bearbejdning af årsagen til klientens udfordringer og arbejder med at ændre dette via terapi.
Der findes flere typer af psykologer, men de fleste arbejder typisk med kriseramte mennesker.
En hypnoterapeut er en terapeut som arbejder med dine indre ressourcer og kompetencer via dyb afslapning.
En psykoterapeut er en person, der bruger psykoterapi, som en videnskabelig baseret behandlingsmetode.
En psykoterapeut er en person, der bruger psykoterapi, som en videnskabelig baseret behandlingsmetode.
Der findes flere typer af psykologer, men de fleste arbejder typisk med kriseramte mennesker.
En sexolog er en terapeut, der via forskellige terapiformer, kan rådgive om sexologiske problemstillinger.
En coach forsøger at frigøre potentialet i andre mennesker.