• Online booking af psykolog, terapeut og coach
  • Få straks kontakt og mød i konsultationen indenfor få
    dage eller online fra din computer i løbet af få minutter
  • Ring døgnet rundt på 7877 2153
Live chat Support
Opret bruger

Cyklothymi

Jakob Skytt

Jakob Skytt

ÅrhusÅrhus
Jeg kan ganske sikkert hjælpe dig håndtere de udfordringer du har med Cyklothymi eller give dig den nødvendige ballast til at hjælpe en af dine kære hvis det er tilfældet. Klik Læs mere for at se hele min profil og hvilke services jeg tilbyder.
Nedenfor kan du læse en artikel som jeg er sikker på vil give dig den basale vide og vække din nysgerrighed til at komme videre.
Læs mere Free Pre-Session

Hvad er Mentaline?

På Mentaline kan du bestille tid online til terapi og coaching med psykologer, terapeuter og coaches.

  •  Afhold Skype eller Telefon Sessions
  •  Bestil Face to Face sessions
  •  Bestil dine sessions og betal online
  •  +300 individuelle behandlere online
  •  Spar tid ved at holde sessions hjemme

Online Terapi & Coaching

Bestilling af sessions på Mentaline er meget let, det eneste du skal gøre er:

  1.  Klik på "Find Behandler" knappen
  2.  Find en behandler du synes om
  3.  Find en dato/tid der passer dig
  4.  Udfyld div. bookingdetaljer
  5.  Gennemfør betaling online

Find Behandler


Behjælpelige Genveje

Cyklothymi

Cyklothymi er en mild form for bipolar lidelse, hvorfor symptomer som depression, mani, humørsvingninger osv. også er de samme, men mildere. Dette betyder imidlertid ikke, at disse symptomer skal ignoreres. Hvis man ikke bliver behandlet for cyklothymi, kan man ende med mere alvorlige former for depression eller bipolære lidelser. Derfor er det vigtigt, at man får behandling for cyklothymi. På Mentaline.com kan du booke online terapi, hvor du kan få hjælp mod cyklothymi. Før du beslutter dig for, om det er noget, du vil, er der flere facts om sygdommen nedenfor, som er nyttige at have kendskab til. 

Symptomer på cyklothymi

Da symptomerne på denne lidelse er meget milde, kan de være svære at opdage, men nedenstående er et par symptomer på cyklothymi.

  • Perioder med hypomani og mild depression, som varer længere end to år er et symptom på cyklothymi.
  • Hvis en person hovedsageligt er mere trist og uoplagt end glad og spændt, så kan det være et tegn på cyklothymi.
  • Hvis disse symptomer varer over to måneder, kan det være et tegn på cyklothymi.

Som det er tilfældet med andre former for bipolære lidelse, så kan en person med cyklothymi opleve depression og mani i på forskellige niveauer.

Farer i forbindelse med cyklothymi

Cyklothymi kan virke som et mindre problem for nogle, fordi det er en mild form for bipolar lidelse, men de risici der er forbundet med denne psykiske sygdom kan være alvorlige, hvis man ikke får hjælp og behandling. Udover helbredsproblemer og adfærdsproblemer under et af op- og nedturene, så kan der være ekstreme konsekvenser som døden. Noget andet er, at hvis man ikke får hjælp, så kan ens mentale tilstand og situationen forværres. Det kan være meget svært at klare sig gennem en sådan håbløs situation. 

Behandling af Cyklothymi 

Da der er så mange risici forbundet med cyklothymi, er det meget vigtigt at man bliver behandlet for denne lidelse. På Mentaline.com har vi tilknyttet en lang række dygtige psykologer som tilbyder terapi og rådgivning, så man kan få hjælp til at klare alle de problemer, der følger med cyklothymi. Mange tror fejlagtigt, at sygdommen vil gå i sig selv igen efter noget tid. Men dette er ikke tilfældet. Med online terapi på Mentaline.com er det nemt at blive hjulpet på vej, så man kan få livet på rette spor igen. 

Definition af Cyklothymi

Cyklothymi er en mild form for bipolar lidelse. Det er en psykisk sygdom, der påvirker en persons følelser så meget, at man kan svinge mellem depression og mani. Symptomer på cyklothymi er generelt de samme som ved bipolar lidelse, men mildere. Psykoterapi er en god behandlingsmetode for cyklothymi.

Symptomer på / Grunde til Cyklothymi

  • Humørsvingninger i mere end to år 
  • Mere depression end mani 
  • Milde former for både depression og mani 
  • Vedvarende symptomer

Relaterede artikler
Relaterede artikler

Overordnet speciale: Bipolære Lidelser

Behandlere inden for

Mentaline.com er verdens største online terapi og coaching univers med hundreder af terapeuter og coaches der tilbyder online sessions.

Vi har listet de bedste professionelle i dette speciale nedenfor.


Dorte Nielsen
Dorte Nielsen

Dorte Nielsen

Kalundborg | Alder: 50
Psykolog (Autoriseret)
Om mig

Har i de seneste 5 år haft privat psykologpraksis. Jeg arbejder med forskellige terapimetoder, der altid tilpasses efter den enkeltes behov og problemområde.

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Søvnproblemer 
    • Håbløshed 
    • Lav selvtillid
    • Dårlige spisevaner
    • Træthed

    » Definition Affektive lidelser er psykiske sygdomme, som har at gore med en kemisk ubalance i hjernen, hvilket fører til psykiske problemer som depression, mani eller en kombination af begge. Symptomer på affektive lidelser er en følelse af at alt er håbløst, søvnproblemer samt andre problemer. En behandling bestående af psykoterapi er effektivt, hvis man vil behandle for sine affektive lidelser.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Angst
    • Panikangst
    • Afstumpethed 
    • En følelse af at leve i en surreel verden
    • Skælven eller trækninger

    » Definition Angstlidelse er en psykisk sygdom, der påvirker en persons angstniveau i en sådan grad, at vedkommende ikke kan fungere socialt. Psykoterapi er en effektiv behandlingsmetode i dette tilfælde.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Problemer med hukommelsen 
    • Manglende virkelighedsfornemmelse
    • Identitetsproblemer
    • Manglende evne til at registrere smerte
    • Lammelser 

    » Definition Dissociative lidelser forårsages af psykiske tilstande. De kan føre til en række problemer såsom hukommelsestab, tab af evnen til at bevæge sig og en generel manglende virkelighedsfornemmelse.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Angst for bestemte ting 
    • Ekstrem angst for bestemte situationer
    • Hyperventilering 
    • Hjertebanken 
    • Irrationel angst

    » Definition En fobi er en intens og vedvarende angst (som regel irrationel) for ting, aktiviteter eller situationer. Symptomerne er bl.a. angst, hyperventilering, hjertebanken samt andre fysiske og emotionelle tegn. Det anbefales, at behandlingsmetoden indeholder terapi og rådgivning.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Dårlig interaktion med andre
    • Dårlige kommunikationsevner
    • Repeterende adfærd
    • Ritualer der må og skal følges
    • Behovet for strikse rutiner
    • Skrigeanfald
    • Panikanfald
    • Skæren tænder
    • Manglende øjenkontakt
    • Sociale problemer

    » Definition Gennemgribende udviklingsforstyrrelser påvirker udviklingen af grundlæggende kompetencer, herunder evnen til at socialisere og kommunikere, samt evnen til at bruge sin fantasi. Symptomer tæller bl.a. forvirring og besvær med at forstå omverden, samt en række andre psykiske og fysiske symptomer. Man kan få behandling for gennemgribende udviklingsforstyrrelser gennem terapi og rådgivning.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Smerte uden nogen tydelig grund
    • Depression and angst
    • Tilbageholdenhed med at deltage i sociale aktiviteter af frygt for smerter
    • Stofmisbrug
    • Manglende evne til at koncentrere sig

    » Definition Kronisk smerte er smerte der overskrider den normerede tid for bedring, eller en konstant smerte der varer i mere end seks måneder.
Priser
Første sesion 675 DKK
Normal pris (60 min.) 900 DKK
Du sparer 225 DKK
Individuel terapi
(60 min.)
675 DKK
Anders Aagaard
Anders Aagaard

Anders Aagaard

København - Brønshøj | Alder: 57
Psykoterapeut (MPF) , Hypnoterapeut , Coach
Om mig

http://www.aagaard-psykoterapi.dk/

Hypnoterapi Parterapi Psykoterapi og Hypnose tilbydes i København

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Intenst ubehag ved højder 
    • Bange for stole eller for at stå på stiger, selv for at svømme 
    • Panik, når man konfronteres med højder

    » Definition Akrofobi er en ekstrem frygt for højder, nogle gange til en sådan grad, at personer kan gå i panik, hvis deres fødder ikke rører ved jorden. Symptomerne kan variere fra person til person. Terapi og rådgivning er effektive behandlingsmetoder.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Forøgelse af en professionele viden
    • Monitorering af ens professionelle udvikling
    • At lære at lytte til feedback fra klienter elle patienter og forholde sig til den
    • At praktisere effektiv kommunikation med kolleger

    » Definition Supervision, i den forstand det bruges af terapeuter og life coaches, dækker over den praksis at have en supervisor tilknyttet, så man kan forbedre niveauet af mentorfunktioner, coaching og psykoterapi.
    Selvom supervision har været anvendt indenfor andre områder igennem noget tid, er det relativt nyt indenfor dette felt.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Svedige håndflader
    • Svimmelhed
    • Hovedpine
    • Hjertebanken
    • Mavepine
    • Søvnproblemer

    » Definition Eksamensangst opstår som følge af angsten omkring at blive eksamineret. En mild nervøsitet kan medvirke til at forbedre resultatet, men hvis nervøsiteten tager overhånd risikerer man at præstationen forringes.
    » Symptomer / Udfordringer
    • For højt blodtryk
    • For høj puls
    • Frygt for sociale situationer
    • Nervøsitet
    • Stofmisbrug

    » Definition Socialfobi er en konstant og irrationel frygt for situationer der involverer andres dømmekraft. Symptomer på social fobi tæller bl.a. forhøjet blodtryk og puls, intens og irrationel frygt for sociale situationer og ekstrem nervøsitet. Socialfobi kan behandles med psykoterapi.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Nervøsitet
    • Ængstelige følelser
    • Bekymring

    » Definition Angst er en normal menneskelig følelse, der gør en i stand til, at håndtere stressende situationer. Det kan også beskrives som nervøsitet. Symptomer på angst tæller bl.a. nervøse og ængstelige følelser. For nogle kan mentale problemer gøre ens angstniveau ekstremt og svært at håndtere.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Undgåelse af intimitet
    • Mangel på kommunikation 
    • Stress
    • Angst 
    • Konstante skænderier
    • Manglende evne til at løse konflikter 
    • Skænderier der kan vare dage, uger eller måneder

    » Definition Problemer i parforholdet er situationer og vanskeligheder, som kan påvirke et tæt forholds varighed. Både rådgivning og terapi anbefales, når man skal lære at takle problemer i forholdet.
Priser
Rygestop
(90 min.)
900 DKK
Jesper Sloth
Jesper Sloth

Jesper Sloth

København
Coach , Psykoterapeut (MPF)
Om mig

Praktiserer som psykoterapeut, coach, supervisor, teamtræner og underviser i forskellige sammenhænge. Har arbejdet som terapeut og coach i 22 år som har givet min en bred erfaringsbaggrund.

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Angst
    • Panikangst
    • Afstumpethed 
    • En følelse af at leve i en surreel verden
    • Skælven eller trækninger

    » Definition Angstlidelse er en psykisk sygdom, der påvirker en persons angstniveau i en sådan grad, at vedkommende ikke kan fungere socialt. Psykoterapi er en effektiv behandlingsmetode i dette tilfælde.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Sætte mål
    • Karrierestrategier
    • Hjælp med forhold
    • Personlige forbedringer
    • Identificere styrker og svagheder

    » Definition Personlig coaching er rådgivning rettet mod mennesker, der har brug for hjælp til at opnå bestemte ting i deres liv.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Søvnforstyrrelser 
    • Muskelspændinger 
    • Hovedpine 
    • Maveproblemer 
    • Træthed 
    • Nervøsitet
    • Angst 
    • Overspisning
    • Mangel på energi og entusiasme
    • Humørsvingninger 

    » Definition Stress er en følelsesmæssig belastning af sindet og er forårsaget af både fysiske og psykiske problemer i livet. Alle har deres måde at håndtere stress på, men det anbefalede er behandling med psykoterapi.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Nervøsitet
    • Ængstelige følelser
    • Bekymring

    » Definition Angst er en normal menneskelig følelse, der gør en i stand til, at håndtere stressende situationer. Det kan også beskrives som nervøsitet. Symptomer på angst tæller bl.a. nervøse og ængstelige følelser. For nogle kan mentale problemer gøre ens angstniveau ekstremt og svært at håndtere.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Lav selvtillid
    • Lavt selvværd
    • Depression
    • Angst
    • Tilbagetrukkethed

    » Definition Har man lavt selvværd, kan det være svært at fore et sundt og givtigt liv på grund af problemer med ens selvbillede. Hvad end der har forårsaget ens lave selvværd kan en coach hjælp ved at give praktiske tips og råd til, hvordan man højner sit selvværd.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Undgåelse af intimitet
    • Mangel på kommunikation 
    • Stress
    • Angst 
    • Konstante skænderier
    • Manglende evne til at løse konflikter 
    • Skænderier der kan vare dage, uger eller måneder

    » Definition Problemer i parforholdet er situationer og vanskeligheder, som kan påvirke et tæt forholds varighed. Både rådgivning og terapi anbefales, når man skal lære at takle problemer i forholdet.
Priser
Psykoterapi privat
(60 min.)
700 DKK
Christina List
Christina List

Christina List

Silkeborg
Psykoterapeut , Coach
Om mig

Jeg er aut. psykoterapeut og coach, og har egen praksis i både Silkeborg og Esbjerg hvor jeg samarbejder med andre dygtige behandlere.

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Behov for konstant kommunikation
    • Kontrollerende adfærd
    • Følelsesmæssig distance

    » Definition Jalousi er en negativ følelse, der kan have stor negativ indflydelse på ens parforhold. Det indebærer ofte kontrollerende adfærd blandet med usikkerhed. Terapi kan være gavnligt i forhold til, at lære at håndtere jalousi, før det får for stor indflydelse på ens liv.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Depression
    • Vrede
    • Udmattelse
    • Skyld

    » Definition En skilsmisse eller et brud sker, når to mennesker beslutter sig for at afslutte et parforhold på grund af deres forskelligheder. Online terapi og coaching kan være med til at gøre det nemmere at håndtere den følelsesmæssige smerte der er forbundet med en skilsmisse – navnlig hvis der er børn involverede.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Vemod i lange perioder af gangen
    • Manglende evne til at fungere produktivt i samfundet
    • Døsighed

    » Definition Klinisk depression er en sindslidelse, der efterlader en person ude af stand til at fungere almindeligt i dagligdagen. Symptomer på denne lidelse er bl.a. dårlig hygiejne, manglende motivation og manglende evne til at udføre almindelige dagligdagsopgaver. Klinisk depression kan forekomme en gang i livet, men det kan også have en tilbagevendende tendens. Uanset hvordan det udarter sig, anbefales det, at man bliver behandlet for denne lidelse.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Lav selvtillid
    • Problemer med at tale i offentligheden
    • Problemer med dating
    • Relationsproblemer

    » Definition Lav selvtillid kan forhindre en i at nå sit fulde potentiale i livet. Dette fører for mange til en følelse af ulykke eller en række andre problemer. Life coaching kan vise en, hvordan man overkommer lav selvtillid og lærer at leve op til sit fulde potentiale.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Målsætning
    • Videreuddannelse
    • Karriereråd
    • Social udvikling

    » Definition Personlig udvikling er den måde hvorpå en person forbedrer sig igennem livet. For nogle indebærer dette forfremmelse på jobbet, imens det for andre betyder at have en glad og sund familie. Uanset dine mål, kan life coaching hjælpe med din personlige udvikling.
    » Symptomer / Udfordringer
    • At tale offentligt
    • At afholde præsentationer
    • At pitche potentielle kunder
    • Multimedie slideshows
    • At beherske et publikum

    » Definition Præsentationsteknikker dækker over de egenskaber der gør en person i stand til, at afholde en god præsentation. Hvad end publikum består af en person (en direktør eller en vigtig kunde) eller en forsamling på flere tusinde, findes der præsentationsteknikker der vil kunne læres af en business coach.
Priser
Første sesion 540 DKK
Normal pris (60 min.) 600 DKK
Du sparer 60 DKK
Coaching
(60 min.)
540 DKK
Ellen Kristiansen
Midt i en session
Ellen Kristiansen

Ellen Kristiansen

Haderslev | Alder: 58
Psykolog (Autoriseret)
Om mig

Som psykolog og specialist i psykoterapi vil jeg gerne støtte dig i at tage dig selv og dit forhold til verden omkring dig alvorligt.

Specialer
    » Symptomer / Udfordringer
    • Læsebesvær
    • Stavebesvær
    • Besvær med at ræsonnere
    • Skrivebesvær

    » Definition En indlæringsvanskelighed er en neurologisk forstyrrelse, der påvirker ens evne til at lære nye ting, og derved skabe fremdrift i livet. Det kan være læse-, skrive-, stave- eller hukommelsesbesvær eller andre intellektuelle problemer. Behandling for indlæringsvanskeligheder er en mulighed, og vil variere afhængig af, hvilket forstyrrelse der er på tale.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Depression
    • En følelse af at være værdiløs
    • Vemod
    • Sorg 
    • Træthed
    • Stress

    » Definition Opdragelse er en proces, hvor man støtter og opmuntrer den følelsesmæssige, intellektuelle, fysiske og sociale udvikling af et barn, indtil det er voksent. Dette er en af de sværeste udfordringer, en person kan opleve, uanset om man har en partner eller ej. Dette er grunden til, hvorfor man anbefaler terapi og coaching til at hjælpe forældre med opdragelsesproblemer.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Nervøsitet
    • Ængstelige følelser
    • Bekymring

    » Definition Angst er en normal menneskelig følelse, der gør en i stand til, at håndtere stressende situationer. Det kan også beskrives som nervøsitet. Symptomer på angst tæller bl.a. nervøse og ængstelige følelser. For nogle kan mentale problemer gøre ens angstniveau ekstremt og svært at håndtere.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Målsætning
    • Videreuddannelse
    • Karriereråd
    • Social udvikling

    » Definition Personlig udvikling er den måde hvorpå en person forbedrer sig igennem livet. For nogle indebærer dette forfremmelse på jobbet, imens det for andre betyder at have en glad og sund familie. Uanset dine mål, kan life coaching hjælpe med din personlige udvikling.
    » Symptomer / Udfordringer
    • At føle sig ked af det hver dag i mere end to uger
    • Ligegyldighed og mangel på interesse i almindelige dagligdagsaktiviteter

    » Definition Depressive lidelser er psykiske sygdomme, der påvirker hjernens kemisammensætning, hvilket medfører lange, intense perioder med vemod og sørgmodighed, der gør en ude af stand til at fungere normalt i samfundet. Symptomer på depressive lidelser er at føle sig ked af det hver dag i mere end to uger, eller at være så ked af det, at man går rundt med selvmordstanker. Behandling med psykoterapi er effektivt ved en række depressive lidelser.
    » Symptomer / Udfordringer
    • Søvnproblemer 
    • Håbløshed 
    • Lav selvtillid
    • Dårlige spisevaner
    • Træthed

    » Definition Affektive lidelser er psykiske sygdomme, som har at gore med en kemisk ubalance i hjernen, hvilket fører til psykiske problemer som depression, mani eller en kombination af begge. Symptomer på affektive lidelser er en følelse af at alt er håbløst, søvnproblemer samt andre problemer. En behandling bestående af psykoterapi er effektivt, hvis man vil behandle for sine affektive lidelser.
Priser
Individuel terapi /samtale
(60 min.)
850 DKK
Dette ikon indikerer om behandleren tilbyder sessions via Skype.
Dette ikon indikerer om behandleren tilbyder telefonsessions.
Dette ikon indikerer om behandleren tilbyder Face to Face sessions i en konsultation.
Dette ikon indikerer om behandleren
tilbyder sessions via Mentaline video.
En terapeut har fokus på bearbejdning af årsagen til klientens udfordringer og arbejder med at ændre dette via terapi.
Der findes flere typer af psykologer, men de fleste arbejder typisk med kriseramte mennesker.
En hypnoterapeut er en terapeut som arbejder med dine indre ressourcer og kompetencer via dyb afslapning.
En psykoterapeut er en person, der bruger psykoterapi, som en videnskabelig baseret behandlingsmetode.
En psykoterapeut er en person, der bruger psykoterapi, som en videnskabelig baseret behandlingsmetode.
Der findes flere typer af psykologer, men de fleste arbejder typisk med kriseramte mennesker.
En sexolog er en terapeut, der via forskellige terapiformer, kan rådgive om sexologiske problemstillinger.
En coach forsøger at frigøre potentialet i andre mennesker.